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Was ist ZUMBA®-Fitness?
 
ZUMBA® ist ein von lateinamerikanischer Musik inspiriertes Tanz-und Fitnessprogramm.
Der Hintergrund von ZUMBA® Fitness ist einfach: “Bewegung und Spaß”.
Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zu bewegen und Spaß daran zu haben. 
Deshalb ist ZUMBA® auch für jedermann geeignet  :-)
Bei ZUMBA® Fitness wird der ganze Körper beansprucht,
dabei trainiert man die Ausdauer und verbrennt viele Kalorien.
Der Körper wird straffer und bei ausgewogener Ernährung kann ZUMBA® Fitness auch zu einer Gewichtsreduktion führen!
ZUMBA® Fitness ist anders als die bisherigen Trainingsprogramme, ZUMBA® ist Lebensfreude pur!
 
Kurszeiten: Dienstags, 19.30 bis 20.30 Uhr
 
Ort: Wiesentalhalle Steinfeld
 
Kosten: 10er Karten für Mitglieder: 10 Euro, für Nichtmitglieder 35.—Euro
 
Kursleiterin: Tatjana Schwarz, zertifizierte Zumba® Trainerin und Trainerin für Fitness und Gesundheit
 
   

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